Sigue todos nuestros consejos
en nuestra FanPage de Facebook
REMEDIOS CASEROS, SALUD Y PSICOLOGÍA

sábado, 30 de septiembre de 2017

EL AMBIENTE NOS PUEDE AFECTAR EMOCIONALMENTE

Para todos es sabido que cuando alguien se encuentra muy cansado, agobiado o agotado, se le recomiendan unas vacaciones, pero no sólo se le sugiere descansar, por el contrario, muchas veces hemos oído que los doctores recetan una buena temporada en el campo, la montaña o la playa.  

Aunque lo podemos asociar con que el lugar más relajado fuera de la ciudad hará que el estrés desaparezca.  Aunque no es del todo falso, esta creencia tiene detrás algo mucho más profundo, algo que hasta hace poco no se reconocía abiertamente, el medio ambiente influye en nosotros y nos ayuda a sanar emocionalmente.  
El medio ambiente afecta nuestras emociones
El medio ambiente afecta nuestras emociones


viernes, 29 de septiembre de 2017

¿POR QUÉ DECIMOS MENTIRAS?

La mentira es algo que rodea al ser humano durante toda su vida, al día interactuamos a través de unas 200 mentiras, ya sea que las escuchemos, las leamos, las escuchemos pero en su mayoría las decimos.  Al día estamos despiertos unas 16 horas, más o menos.  Esto es casi quince mentiras la hora, unas cuatro por minuto.  

El engaño, la mentira y demás es algo que no es exclusivo de los seres humanos, en realidad, el reino animal posee una gran variedad de herramientas para mentir y engañar, ya sea parecer más grandes para intimidar al adversario, parecer más sanos para conseguir pareja o simplemente parecer algo diferente a lo que se es.  Pero la mentira humana tiene orígenes diferentes
La mentira es un mecanismo muy arraigado en nosotros
La mentira es un mecanismo muy arraigado en nosotros


miércoles, 27 de septiembre de 2017

APRENDE DE LA RESILIENCIA Y COMO OBTENERLA

La vida es variada y diversa, acontecimientos ocurren indiscriminadamente a una persona o a otra, y es inevitable enfrentarse a penurias, dolor, tristeza y demás situaciones adversas, desde perder el empleo hasta el final de una larga relación o la muerte de un ser querido.  Todas estas situaciones nos ponen contra la pared y nos causan sufrimiento

Pero al parecer hay personas que pueden manejar mucho mejor este sufrimiento que otras, como si tuvieran alguna especie de resistencia que los hace más fuertes y tolerantes ante el dolor de la vida, dándoles incluso la oportunidad de aprender de sus errores y de la mala experiencia en sí.  Estas personas poseen resiliencia.
Resistir los embates de la vida, eso es resiliencia
Resistir los embates de la vida, eso es resiliencia


lunes, 25 de septiembre de 2017

¿QUÉ ES EL ODIO Y COMO ELIMINARLO?

Muchas veces hemos oído esa palabra, una palabra tan fuerte que causa un tremendo impacto en quien la dice y en quien la escucha, para cualquier cultura, esta refleja algo tan oscuro y sórdido que en muchas religiones es considerado un pecado, es el símbolo de lo que está mal en la Tierra y de mucho dolor y mucho sufrimiento.  

Se trata del odio, una emoción bastante estigmatizada, es parte de cierto tabú por su negatividad y su carga emocional.  Se trata del opuesto del amor, de una contradicción completa a todo lo que consideramos bueno y agradable en el mundo.  
El odio es un sentimiento de aversión muy fuerte
El odio es un sentimiento de aversión muy fuerte 


sábado, 23 de septiembre de 2017

COSAS QUE NO DEBES DECIRLE A UNA PERSONA CON DEPRESIÓN

La depresión puede ser una enfermedad bastante agresiva en la mente del afectado, si convives con alguien con depresión seguramente notarás que es bastante difícil interactuar con ese alguien.  La respuesta normal que tenemos con estas personas es tratar de intervenir, hablando con ellos y tratando de animarlos y sacarlos de su depresión

Hay que entender que la tristeza que siente una persona depresiva no es por elección, ni tampoco porque necesite que le animen, sino que es un trastorno emocional bastante profundo, lo que causa que muchas veces las frases que decimos pueden herir más a esta persona, y debemos evitarlas
La depresión no es algo selectivo, no se elige estar deprimido
La depresión no es algo selectivo, no se elige estar deprimido

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Grupo LMPublicidad